护眼有用吗？

护眼可以减轻眼睛疲劳，但不代表可以预防近视。长时间睁着眼睛，还是会近视。

护眼灯的作用:

1.减少眨眼频率，保持亮度稳定，眼睛不那么累。

2、发光面积大，不易产生对视力有害的眩光和大面积阴影。

3.瞬间亮点，点亮后安静无声。

4.与普通白炽灯相比，可节电80%。

护眼有用吗？哪个牌子的护眼灯比较好？

好吧，你这个也有用。一般买贵一点的就行了。

护眼有用吗？

眼科专家提醒:“光护眼”未必真的护眼。

对于护眼灯的“护眼”效果，天津市眼科医院验光验光中心主任李丽华表示，灯光太亮或太暗都会对眼睛造成伤害，导致视疲劳，从而加深近视，频闪也会对眼睛产生不良影响。现在市面上的护眼灯不是没有频闪，而是频闪太频繁了，人眼分辨不出来，感觉就像没有频闪一样。有些护眼灯太亮，反而对眼睛不好。专家建议消费者选择传统的白炽灯。白炽灯是黄光，比较柔和，而且因为没有交流电的干扰，光线比较稳定。

护眼灯的基本工作原理是将低频闪光增加到高频闪光。它使用变频电子镇流器来加快闪烁速度，闪烁速度增加到每秒几千次甚至上万次。闪烁速度超过人眼的神经反应速度。所以人在这种光线学习下，短时间工作，眼睛会感觉很舒服。但是高频闪烁绝对不等于没有频闪。护眼灯和普通荧光灯相比，确实有一定的优势，但并不像宣传的那样频闪。它们发出的光仍然是不连续的，时开时关。如果你长时间在这种光线下看书，你的眼睛也会疲劳。

国家灯具质量监督检验中心和复旦大学光电所的检测结果显示，高频镇流器产生的护眼灯频闪波动深度在7.27%~24.03%范围内，与白炽灯无显著差异。严格意义上的频闪波动深度小于5%，说明护眼灯不符合频闪波动的要求。

护眼不能预防近视。

目前一些护眼灯可以预防近视。如果真的有这方面的临床效果，也应该属于医疗器械的范畴。对医疗器械的认识应建立在科学系统的临床试验基础上，并报主管部门审批。目前市面上的护眼灯都没有经过这方面的测试，在这种情况下进行“防近视”的宣传是不负责任的。

当每秒频闪光增加到几万次时，高频电子镇流器在灯管发光的同时，可能会因高频振荡而产生电磁辐射。但目前市面上销售的护眼灯一般都是台灯，使用时距离人体很近，所以电磁辐射可能会影响到人的大脑。关于电磁辐射，国家有这方面的强制性标准。只有达到这个标准，才算合格，基本无害。但是目前市面上很多护眼灯都达不到标准。

国家电光源质量监督检验中心对北京市护眼灯市场进行了专项抽查。抽查结果显示，市场上80%的产品是劣质原材料，如不合格的元器件；一些电路设计不符合规范；固化剂、阻燃剂不够，耐热性、耐火性不合格；遮光不好，灯功率不够，频闪指数过大等等。劣质护眼灯对儿童青少年视力造成的严重危害虽然无法在短时间内显现，但其对人体的安全隐患和对正规产品的冲击是显而易见的。

即使想买护眼灯，也不要盲目相信商家的宣传。你要选择正规大厂家生产的产品，看有没有3C标识，这是国家对这类产品在安全方面的强制性认证。使用时，不要太靠近人体。同时，尽量减少使用护眼灯的时间，防止过度视觉疲劳引起的眼部不适。光线要适中，不要用功率过大的灯，因为太刺眼的光线也会伤害眼睛。对我们来说，养成保护眼睛的好习惯真的很重要。其实护眼灯是可以刺激我们眼睛的，只是比其他灯多一点点而已。护眼是针对眼睛的保护。一些参数是针对眼睛的，例如，辐射和频闪。这里有一个网站给你。它详细说明了什么牌子的护眼产品适合huyanwang.com/category/fenxihuyandeng.

护眼有用吗？

护眼台灯和普通台灯的区别

普通台灯在50Hz交流电下正常工作时，每秒会闪烁100次左右。这么高的眨眼频率，单靠人眼是看不到的。所以，如果长时间在台灯下，又不注意用眼卫生，极易近视。大部分护眼灯的原理都是将50Hz的电频率提高到40000-55000Hz，相应的台灯每秒的闪烁频率就会大大降低，有的甚至可以降低到零，从而达到保护视力的目的。

护眼灯功能

1.护眼灯通过电子处理将220伏、50赫兹的交流电转换成高频信号。护眼可以减少每秒100次频闪的影响。

2.类似自然光的白光，亮度稳定，无闪烁，不会造成眼睛疲劳。

3、发光面积大，不易产生对视力有害的眩光和大面积阴影。

4.瞬间亮点，点亮后安静无声。

5.比普通白炽灯省电80%，灯管平均寿命可达6000小时以上。

使用护眼灯的注意事项

1、护眼灯的亮度应均匀。

一般护眼灯的亮度与周围亮度的对比度保持在3:1为最佳比例，可以提高视力，缓解视疲劳。

2.避免办公桌周围环境的眩光干扰。

书桌的材料应统一采用国标材料，避免装饰材料表面会反射一些眩光，造成视觉不适。所以在阅读学习的地方一定要避免眩光。有些孩子因为长时间受到强光干扰，视力会在短时间内急剧下降。

3.装修采用自然光和人工照明。

家里孩子的阅读桌尽量靠近有窗户采光的地方。同时需要注意的是，护眼灯一般放在课桌的左侧，避免写字时右手遮挡。同时室内照明不能被物体遮挡，以免背景光对阅读区产生影响。基本上没什么用。关键是要有正确的用眼习惯，有一定效果，至少不刺眼。